Gys & Gus

Oplev den termale magi 🪄🧊🧖‍♀️

 

Annamaria byder velkommen indenfor til Gys og Gus — og du er inviteret!

 

Program for eventen:

🔹 2 x 2 minutters isbad

🔹 2 x 15 minutters afslappende saunagus

🔹 Inspirerende foredrag om kulde, varme, åndedrætsteknikker og aromaterapi

 

Du behøver ikke være vinterbader for at deltage – vores erfarne instruktør, Annamaria, vil sikre, at du får en tryg og forfriskende oplevelse.

 

Under eventen serverer vi isvand og snacks (sødt og salt), så du kan nyde lidt ekstra forkælelse.

 

Fordele ved varme og kulde:

✔️ Lindring af muskel- og ledsmerter

✔️ Forbedret blodcirkulation

✔️ Reduceret inflammation

✔️ Hurtigere restitution

✔️ Boost til energi og humør

✔️ Bedre søvn

✔️ Styrket immunforsvar

 

Forkæl dig selv med sundhed, velvære og ny energi. ✨

 

𝗣𝗿𝗮𝗸𝘁𝗶𝘀𝗸𝗲 𝗱𝗲𝘁𝗮𝗹𝗷𝗲𝗿:

📅 Dato: 20. februar 2025

⏰ Tid: Kl. 10.30-12.30

📍 Sted: Svømmehallen

 

𝐈𝐧𝐭𝐫𝐨𝐩𝐫𝐢𝐬:

Kun 200 kr.

 

Pladserne er begrænsede, så du skal vent ikke for længe med at købe billet 🤗